بحث هذه المدونة الإلكترونية

الخميس، 10 مارس 2011

دراسة بريطانية تؤكد أن أنماط الحياة غير الصحية تقصر العمر






أظهرت دراسة جديدة أن أنماط الحياة غير الصحية التي يتبعها البريطانيون من شأنها أن تقصر من أعمارهم بنحو 12 عاماً.
وذكرت وكالة برس اسوسييشن البريطانية أن الخبراء في منظمة بوبا المعنية بالرعاية الصحية وجدوا أن البريطانيين يخفضون 12 عاماً من أعمارهم بسبب عاداتهم غير الصحية مثل الشراهة في الطعام وقلة ممارسة التمارين الرياضية وتناول الكثير من الكحول والتدخين.
وذكر الباحثون ان أكثر من واحد من كل ثمانية أشخاص قد يخفضون عمرهم بهذه الممارسة 20 عاماً او أكثر.
وأوضح الباحثون أن الزواج او العلاقات طويلة الأمد قد تزيد الحياة المتوقعة أكثر من أربع سنوات. من جهتها قالت المديرة الطبية للمنظمة انابيل بنتلي انه لم يفت الأوان بعد للتغيير نحو الأفضل فإن كنت في العشرينيات أو السبعينيات يمكنك ان تزيد على سنوات حياتك عبر التغيير في أنماط عيشك.
وشملت الدراسة 2999 امرأة ورجلا في العشرينيات والثلاثينيات من العمر و 850 في الأربعينيات وألف شخص في الخمسينيات وأكثر من 800 في الستينيات من العمر.
وتبين أن الشباب هم على الأرجح الأكثر إتباعا لأنماط الحياة الصحية لأنهم يريدون ان يظهروا بمظهر أفضل وأكثر سعادة.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة